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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐁,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦘🦡🦮。此前的职业生涯早期阶段🐏🐿,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦡。在埃梅里出任维拉主帅之前🐻,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦥🐑,这也取得非常不错的效果🐊。23-24赛季🐰🐄,沃特金斯在英超打进19球🦍🐺,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐷。在获得英格兰队的征召后🐏,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐹,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦮,无论结果如何🐾。沃特金斯:“在进入到比赛前🦏🐗,我会把所有事情都说出来🦄🐃。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐫。心态是最强大的东西🦡,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐀,但改变心态却需要付出很多🦄。我所学到的就是要坚持🦧🐻,无论你今天过的好不好🐨,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐒,我都会与他进行交流🐼。无论赛前赛后🐈🐿,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐍🐷,他帮助了我很多🦏。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐮🐼,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦙,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐯🦨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦡,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦔。心态是最重要的🐨🐿,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐒🦡🐇。早上我有可能会(自我怀疑)🦥🦌,但只要能接受自己的想法🐷🦘,就能让大脑相信不同的一些事情🐨。”🦄
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评论
  • 迷恋你 2024-06-17
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  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-06-17
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  • 黑米哥哥 2024-06-17
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  • 好男人,光芒四射。 2024-06-17
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